Zdrowie Archives

Wszystkie 37 Aero Asystent 1 Alergia 7 Czyste powietrze 11 Filtr EPA 2 Filtr HEPA 4 Filtry Aero 2 Filtry do oczyszczaczy powietrza 9 Filtry do rekuperatorów 18 Filtry węglowe 4 Jakość powietrza 15 Oczyszczacze powietrza 6 Poradniki 23 Smog 12 SMOGBOX 4 Wentylacja i rekuperacja 20 Zdrowie 14

Grafika informacyjna o klasach filtracji powietrza według normy EN779. Przedstawia filtr panelowy, który zatrzymuje szare zanieczyszczenia, przepuszczając czyste powietrze symbolizowane przez błękitne linie i zielone liście. W tle widoczna nowoczesna centrala wentylacyjna.

Klasy filtracji powietrza

15.10.2026

Jak odróżnić jeden filtr od drugiego? Skąd mam wiedzieć, który filtr będzie odpowiedni do moich potrzeb? Z takimi pytaniami przychodzą do nas użytkownicy domów z rekuperatorami. I tu z pomocą przychodzi europejska norma EN779, która określa klasy filtracji oraz parametry, jakie poszczególne klasy (...)

Czytaj dalej

Lotne związki organiczne (LZO) w domu podczas remontu i sposoby ograniczenia ich wpływu.

Lotne związki organiczne w domu – LZO niewidzialny wróg w nowych budynkach

28.09.2026

LZO w nowym domu: Czym są lotne związki organiczne i jak z nimi walczyć? Świeżo odebrany klucz do nowego domu, zapach świeżej farby, nowych mebli i wykładziny. Dla wielu osób to jeden z najpiękniejszych momentów w życiu. Jednak za tym (...)

Czytaj dalej

Bypass w rekuperacji umożliwia nocne chłodzenie domu poprzez ominięcie wymiennika ciepła.

Co to jest bypass w rekuperatorze i jak z niego korzystać latem?

07.08.2026

Co to jest bypass w rekuperatorze i jak z niego korzystać w letnie upały? Jeśli masz w domu rekuperator, wiesz, że jego głównym zadaniem jest odzyskiwanie ciepła. Zimą zatrzymuje energię cieplną i nie pozwala jej uciec wraz z wywiewanym powietrzem. A co latem, (...)

Czytaj dalej

Kiedy nie warto inwestować w rekuperację – porównanie nowoczesnego i starego domu.

Wentylacja z odzyskiem ciepła – jak działa i kiedy nie warto w nią inwestować?

09.06.2026

Wentylacja z odzyskiem ciepła – kiedy nie warto w nią inwestować? Wentylacja z odzyskiem ciepła to rozwiązanie, które w ostatnich latach stało się standardem w nowoczesnym budownictwie. System zapewnia stałą wymianę powietrza, poprawia komfort domowników i pozwala ograniczyć (...)

Czytaj dalej

Oczyszczacz powietrza przy otwartym oknie w salonie – czy to ma sens.

Oczyszczacz powietrza a otwarte okno – czy to ma sens? Wyjaśniamy [Fakty i mity]

21.05.2026

Czy oczyszczacz powietrza działa przy otwartym oknie? Wiele osób zastanawia się, czy oczyszczacz powietrza przy otwartym oknie ma w ogóle sens. Intuicyjnie wydaje się, że skoro do pomieszczenia napływa świeże powietrze, urządzenie nie jest potrzebne. Z drugiej strony (...)

Czytaj dalej

Grafika przedstawiająca mężczyznę wymieniającego filtr w systemie wentylacyjnym w domu. Na grafice widoczny jest napis: „Po czym poznać, że filtr jest do wymiany”.

Po czym poznać, że filtr jest do wymiany? Skutki braku wymiany

07.05.2026

Po czym poznać, że filtr jest do wymiany i czym grozi brak jego wymiany? Jakość powietrza w domu w dużej mierze zależy od stanu filtrów w oczyszczaczu powietrza lub rekuperatorze. Problem polega na tym, że filtr nie przestaje działać nagle – (...)

Czytaj dalej

Grafika przedstawiająca mapę Polski z zaznaczonymi miastami (Gdańsk, Warszawa, Wrocław, Kraków) na tle rozmytego, zanieczyszczonego miasta. Na grafice widoczny jest napis: „Zanieczyszczenie powietrza w Polsce – mapa i ranking miast”.

Zanieczyszczenie powietrza w Polsce 2026 – MAPY i ranking najczystszych i najgorszych miejsc

28.04.2026

Zanieczyszczenie powietrza w Polsce: gdzie oddycha się najlepiej? (Mapy i Dane) Jakość powietrza w Polsce to jeden z najważniejszych tematów zdrowotnych i środowiskowych w 2026 roku. Dzięki interaktywnym mapom jakości powietrza, które pokazują aktualne dane o stężeniach zanieczyszczeń, (...)

Czytaj dalej

Grafika przedstawiająca rodzinę siedzącą na kanapie w jasnym salonie oraz mężczyznę po drugiej stronie, który wygląda na zmęczonego i zestresowanego. Na grafice widoczny jest napis: „Zła jakość powietrza – sprawdź czy dotyczy Ciebie”.

Objawy złej jakości powietrza w domu — jak je rozpoznać?

27.03.2026

Objawy złej jakości powietrza w domu – jak je rozpoznać? Zła jakość powietrza w domu to problem, który bardzo często pozostaje niezauważony — aż do momentu, gdy zaczynamy odczuwać konkretne dolegliwości zdrowotne. Bóle głowy, zmęczenie, alergie, problemy ze snem czy nawracające (...)

Czytaj dalej

Grafika przedstawiająca salon z nawilżaczem powietrza i roślinami, pokazująca jak utrzymać prawidłową wilgotność powietrza w domu.

Wilgotność powietrza w mieszkaniu – jak utrzymać ją na odpowiednim poziomie

09.03.2026

Jak utrzymać prawidłową wilgotność powietrza w mieszkaniu? Prawidłowa wilgotność powietrza w mieszkaniu to jeden z kluczowych elementów zdrowego i komfortowego życia — i jednocześnie jeden z najczęściej zaniedbywanych. Zbyt suche powietrze może pogarszać samopoczucie i podrażniać drogi oddechowe, natomiast (...)

Czytaj dalej

Grafika przedstawiająca dziecko ubrane w zimową odzież, stojące na śniegu i kichające w chusteczkę, z zimowym krajobrazem w tle. Na grafice widoczny jest napis: „Alergie zimą – jak się przed nimi chronić?”.

Alergie zimą – roztocza, pleśnie i jak się przed nimi chronić

26.02.2026

Jak radzić sobie z alergiami zimą: roztocza, pleśnie i ochrona w domu Zima to czas, kiedy wiele osób wreszcie chce odetchnąć od pyłków. Paradoksalnie jednak właśnie wtedy pojawiają się najbardziej podstępne alergeny domowe — roztocza i pleśnie. (...)

Czytaj dalej